冬季補眠新方案，舒達床墊呵護青少年健康成長
隨著全國多地迎來初雪，冬天的味道愈發(fā)濃了。“春生夏長冬藏”，到了冬天，晝短夜長，人們也要順應自然規(guī)律“早睡晚起”，每天適當睡個“懶覺”，與大自然節(jié)律同步，也是冬日養(yǎng)生非常重要的一步。
70%學生睡眠時間不達標
對于青少年兒童來說，在冬日更應該多睡覺，睡飽才有利于成長發(fā)育和高效學習。那么每天要睡多久呢？
我國《義務教育學校管理標準》對義務教育階段孩子的睡眠時間做出規(guī)定：小學生每天10小時，初中生每天9小時。但據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我國小學生、初中生和高中生平均每天的睡眠時間依次為9.2、8.1和7.1小時，睡眠時間不足發(fā)生率超過70%！
睡眠不足帶來三大影響
一是影響身高發(fā)育
在覺醒狀態(tài)下，生長激素分泌極少，進入慢波睡眠后分泌量才達到高峰。因此長期睡眠不足、熬夜會使得身高發(fā)育受到影響。
二是影響學習效率
睡眠不足會導致第二天沒有精力，精神萎靡負面情緒增多，更容易煩躁、發(fā)怒、沖動、消極、悲觀，自我調(diào)節(jié)能力降低，導致無法承受繁重的學習任務，產(chǎn)生厭學。
三是影響視力
影響眼部植物神經(jīng)，即交感和副交感神經(jīng)的功能失調(diào)，是引起近視的病理基礎(chǔ)，而造成兒童青少年眼部植物神經(jīng)功能紊亂的首要因素是睡眠不足。
冬季如何保障孩子睡飽睡足
一要把時間還給睡眠
和孩子一起做好時間管理，不要過度占用睡眠時間學習或玩耍，把原本該睡眠的時間還給睡眠，減少熬夜是好睡眠的第一步。
二要保持平靜的心情入眠
保持平靜的心情，才能盡快入睡并且減少夜醒。因此，在孩子睡前，不要讓孩子的情緒過于亢奮或低落，尤其不要在睡前對孩子批評教育。
三要塑造舒適的睡眠環(huán)境
在聲音、光線、溫度、濕度適宜的臥室里，躺在舒適透氣，讓身體得到放松的床上，是好睡眠的基礎(chǔ)。
為了讓孩子喜歡上睡覺這件事，選寢具要充分考慮：透氣性、舒適性、護脊性。床墊要軟硬適中，給予脊椎飽滿而舒適的支撐；床架要倚靠舒適，牢固地承托起床墊。舒達青少年系列，深耕青少年兒童成長環(huán)境，在核心技術(shù)和生產(chǎn)工藝基礎(chǔ)上，專為青少年兒童打造出不同年齡段所需寢具和學習用具，根據(jù)青少年脊椎長度和理性彎曲程度發(fā)育的不同，專門打造出“V-C-P護脊系統(tǒng)”，給予脊椎四個彎曲飽滿舒適承托，同時搭配“Mira-coil 舒達青少年連續(xù)彈簧系統(tǒng)”，呵護孩子的睡眠健康。
舒達青少年系列新品“安吉拉床架（Angela）”，靠包造型設(shè)計采用肉嘟嘟的貓掌造型，寒冷的冬夜靠在“貓掌”上，給背部飽滿支撐，即使是學習，也不覺得那么辛苦了。高顏值、新工藝、環(huán)保安全的安吉拉，誰能不愛？
安吉拉床架的主打款是苔原青搭配雪嶺白，似陽光灑在苔蘚上一般，清新且迷人，此外還有冰海藍、櫻空粉、珠光粉等多重顏色搭配可選。
在選材方面，安吉拉床架優(yōu)選云柔皮、超纖皮等環(huán)保材料，顏值高且易打理；工藝方面，新增三檔可調(diào)節(jié)卡位，加厚加密排骨架等新工藝，提高床架和各種厚度床墊的適配率。
可愛Q萌的童趣設(shè)計，環(huán)保材料，給兒童房增添活潑俏皮的氛圍，打造陽光童夢小天地，舒達守護孩子冬夜的好睡眠。
