兒童牛奶有大學(xué)問，如何給寶寶喝對(duì)奶？
兒童階段是身體發(fā)育和智力發(fā)育的黃金時(shí)期，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，可以很好地滿足發(fā)育需求。牛奶因?yàn)楹胸S富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且含有大量蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，非常適合兒童飲用。
兒童喝純牛奶有何優(yōu)勢(shì)？
兒童牛奶作為專門給兒童劃分的品類，和普通純牛奶相比，兒童牛奶中會(huì)特別添加一些可以促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)成分，例如：維生素D、鈣、鐵、鋅、DHA等等，所以很多兒童牛奶的外包裝上面都會(huì)寫著調(diào)制乳，這讓很多家長(zhǎng)都非常擔(dān)心，認(rèn)為調(diào)制乳不利于孩子的生長(zhǎng)和發(fā)育，但其實(shí)兒童牛奶是否健康，應(yīng)該看添加的營(yíng)養(yǎng)成分是有益還是有害。
一般來說，不添加香精、色素、防腐劑、白砂糖的調(diào)制乳，都屬于健康的范疇，而添加了維生素D等營(yíng)養(yǎng)成分的調(diào)制乳，會(huì)更加有利于兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。
而且一般來說，兒童純牛奶含有2.8%~4.0%的乳脂肪，乳化狀態(tài)良好，兒童消化吸收也很適宜。同時(shí)，純牛奶含有的牛乳乳糖也有助于促進(jìn)兒童對(duì)鈣、鐵、磷等微量元素的吸收。
相對(duì)來說，有正添加的兒童牛奶比起普通純牛奶會(huì)更有針對(duì)性，更適合兒童飲用，豐富的維生素D可以促進(jìn)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育，讓孩子更加健康快樂地成長(zhǎng)。
澳牧兒童牛奶正是有正添加的兒童牛奶，澳洲黃金牧場(chǎng)優(yōu)質(zhì)奶源，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值超高、口感也更加香醇天然，無香精、色素、防腐劑的配方，營(yíng)養(yǎng)又健康。在配方上，維生素D不僅可以促進(jìn)骨骼和牙齒發(fā)育，而且和同樣屬于正添加的德亞兒童牛奶、安佳兒童牛奶相比，澳牧兒童牛奶中含有鋅，可以改善兒童挑食、厭食情況，能夠從根源打造出孩子健康強(qiáng)健的體魄。
兒童喝牛奶的正確方式
兒童牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富，但是在飲用的時(shí)候也有諸多的注意事項(xiàng)，正確的飲用方式才能讓其營(yíng)養(yǎng)成分被充分吸收。
需要注意的是，兒童每天攝入牛奶最好控制在300ml以內(nèi)，如果長(zhǎng)期過量飲用牛奶，很可能適得其反，經(jīng)?？崭癸嬘门Ｄ桃矔?huì)造成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收不理想。同時(shí)飲用牛奶的時(shí)間也有講究，早飯后半個(gè)小時(shí)或者睡前半小時(shí)是最佳的飲用時(shí)間，兒童大多活潑好動(dòng)，經(jīng)過一整天的玩鬧過后，睡前喝一杯溫?zé)岬募兣Ｄ滩粌H可以補(bǔ)充生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還可以安睡助眠。
市面上兒童牛奶眾多，想要選中真正適合兒童的兒童奶，一定要學(xué)會(huì)看配方中添加的成分是正添加還是負(fù)添加，能夠在兒童奶中補(bǔ)充到兒童容易缺乏營(yíng)養(yǎng)成分，這樣才能更好地促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育。在此基礎(chǔ)上再挑選出奶源地優(yōu)質(zhì)、口感香醇的優(yōu)質(zhì)兒童奶，比如原裝進(jìn)口地澳牧兒童成長(zhǎng)牛奶，長(zhǎng)期堅(jiān)持正確飲用，定能讓寶寶更加茁壯地成長(zhǎng)。
