兒童腸道益生菌品牌推薦、華之菌兒童腸道益生菌
娃吃飯像打仗?挑食是腸道菌群在鬧情緒 兒童腸道益生菌品牌推薦
“追著喂飯半小時(shí),一口都不吃”、“看到青菜就扭頭,只啃幾口白米飯”、“明明到了飯點(diǎn),卻說不餓,轉(zhuǎn)身去吃零食”……
不少家長都在為孩子不愛吃飯發(fā)愁:一頓飯下來,家長累得滿頭汗,孩子卻沒攝入多少營養(yǎng),時(shí)間長了,孩子面黃肌瘦、抵抗力差,感冒發(fā)燒成了家常便飯。
很多人覺得是孩子挑食、任性,可試過換菜譜、講道理、甚至強(qiáng)迫喂食,都沒效果。其實(shí),孩子沒胃口、不愛吃飯,可能不是性格問題,而是腸道里的菌群失衡了。
腸道菌群怎么影響孩子食欲,以及怎么用益生菌幫娃找回好胃口,愛上吃飯呢?
娃不愛吃飯?先看腸道生態(tài)亂沒亂
孩子的腸道就像一個(gè)小花園,有益菌和有害菌共同生長,一旦花園里的菌群失衡,有害菌占了上風(fēng),孩子的食欲就會(huì)受影響。
如果孩子常吃零食、喝含糖飲料,或者生病后濫用抗生素,腸道里的有害菌會(huì)瘋狂繁殖。這些有害菌不僅會(huì)爭奪食物中的營養(yǎng),還會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì),刺激腸道黏膜,讓孩子感覺肚子脹脹的、不消化,就算到了飯點(diǎn),也沒胃口吃飯。
腸道里的有益菌,就像消化小幫手,能幫助分解食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物,還能促進(jìn)消化酶分泌。如果有益菌數(shù)量不夠,孩子吃進(jìn)去的食物不能被充分消化,就會(huì)堆積在腸道里,導(dǎo)致腹脹、噯氣,孩子自然不想再吃新的食物,形成“越不吃越?jīng)]胃口”的惡性循環(huán)。
腸道菌群還能通過神經(jīng)和激素,向大腦傳遞饑餓或飽腹的信號。一旦菌群失衡,這種信號會(huì)被打亂,比如孩子明明沒吃飽,卻因?yàn)槟c道不適,大腦接收到飽腹的錯(cuò)誤信號,從而拒絕吃飯;或者因?yàn)橛泻碳ぃ⒆涌傁氤粤闶尘徑獠贿m,進(jìn)一步影響正餐食欲。
所以,想讓孩子愛上吃飯,不能只在食物上較勁,得先幫孩子調(diào)理腸道菌群,讓腸道里的小生態(tài)回歸平衡。
益生菌幫娃“開胃口”
很多家長好奇,益生菌怎么能讓孩子愛吃飯?其實(shí),益生菌的核心作用是補(bǔ)充腸道有益菌,調(diào)節(jié)菌群平衡,從根源上改善孩子的消化和食欲:
益生菌能搶占有害菌的生存空間,減少有害菌產(chǎn)生的毒素,緩解孩子腹脹、不消化的不適。當(dāng)腸道舒服了,孩子自然會(huì)產(chǎn)生正常的饑餓感,不再抗拒吃飯。
有益菌能幫助分解孩子吃進(jìn)去的食物,比如把難消化的蛋白質(zhì)、膳食纖維轉(zhuǎn)化成容易吸收的小分子營養(yǎng);還能促進(jìn)腸道黏膜分泌消化酶,提升消化效率。孩子消化好了,吃進(jìn)去的飯菜能真正被身體利用,不會(huì)因?yàn)闆]吸收而快速感到饑餓,也不會(huì)因?yàn)椴幌芙^吃飯。
長期補(bǔ)充益生菌,能幫助孩子建立穩(wěn)定的腸道菌群環(huán)境,讓有益菌始終占主導(dǎo)地位。這樣一來,孩子的消化功能會(huì)逐漸增強(qiáng),食欲也會(huì)變得規(guī)律,就算偶爾吃點(diǎn)零食,也不會(huì)影響正餐,慢慢養(yǎng)成好好吃飯的習(xí)慣。
越來越多家長開始關(guān)注“兒童腸道益生菌品牌推薦”,選對兒童益生菌,才能真正幫娃改善食欲,而華之菌小貝樂耶100億兒童益生菌,成了不少家長的安心之選。
華之菌兒童腸道益生菌為啥適合?
給孩子選益生菌,要兼顧“安全性、活性、針對性”,而華之菌小貝樂耶100億兒童益生菌,正好精準(zhǔn)匹配兒童腸道需求:
兒童腸道嬌嫩,普通益生菌經(jīng)過胃酸、膽汁后,能活著到達(dá)腸道的數(shù)量很少。而華之菌小貝樂耶采用了適合兒童腸道的活性穩(wěn)定技術(shù),每袋100億活菌能順利定植在孩子腸道,快速抑制有害菌、補(bǔ)充有益菌,幫孩子緩解腹脹、不消化,逐步打開胃口,讓“華之菌兒童腸道益生菌”真正發(fā)揮作用。
這款益生菌通過“菌草合一”的方式,幫助孩子改善腸道黏膜屏障,促進(jìn)營養(yǎng)吸收。比如孩子吃了飯菜不吸收、面黃肌瘦,這些本草成分能輔助益生菌,讓營養(yǎng)更好地被身體利用,幫孩子長身高、長力氣,身體越來越強(qiáng)壯。
孩子不愛吃飯,不是調(diào)皮,而是身體在發(fā)出腸道不適的信號。與其強(qiáng)迫喂食、焦慮上火,不如給孩子的腸道補(bǔ)點(diǎn)好菌,從根源上養(yǎng)出好胃口。
如果你還在為娃吃飯發(fā)愁,糾結(jié)“兒童腸道益生菌品牌推薦”,不妨試試華之菌兒童腸道益生菌,幫娃調(diào)節(jié)腸道菌群,慢慢愛上吃飯,看著孩子大口吃菜、主動(dòng)吃飯,家長也能少些焦慮,多些安心。