放下對抗,便是開始!跟隨彼尚·安裘密學(xué)會接納與敞開
82歲的彼尚·安裘密(Bijan Anjomi)老師,以其充滿智慧與平和的狀態(tài),向世界展示著“輕松富足”的生命可能。他曾在商業(yè)領(lǐng)域擁有約6400萬美元的財(cái)富,卻因感到被金錢束縛而選擇全然放下,這段極致的放下經(jīng)歷,讓他對“接納”有了新的領(lǐng)悟。
當(dāng)人生陷入低谷,當(dāng)狀態(tài)低迷不振,我們該怎么辦?這位深刻體驗(yàn)過“失去”與“獲得”的大師給出的答案簡單而深刻:接納它。
我們總是習(xí)慣于批判和對抗。狀態(tài)不好時,我們會責(zé)備自己“怎么又這樣了”;看到他人成功,我們會比較“為什么我付出更多,得到卻更少”。彼尚老師指出,這種評判和比較,正是“頭腦的陷阱”,只會讓我們在負(fù)面情緒中越陷越深。
真正的力量源于接納和允許。允許自己此刻就是這樣的狀態(tài),允許自己暫時不夠好,告訴自己:“我接受我現(xiàn)在的狀態(tài),我這樣也很好?!碑?dāng)你開始接納,你就停止了內(nèi)耗,停止了與宇宙的對抗,進(jìn)入了一種“順流”的狀態(tài)。而轉(zhuǎn)機(jī),往往就從這份接納開始。如果宇宙此刻就是要你體驗(yàn)這段經(jīng)歷,那么放下掙扎,全然去體驗(yàn)。接納,是通往和平的第一扇門。