國醫(yī)傳人于曉津：辨身體情狀 破中成藥服用誤區(qū)
六味地黃丸是很多百姓生活中經(jīng)常服用的調(diào)理健康的良藥，它最主要的功效就是滋陰補腎。那么是每一個有補腎需求的人，都適合服用六味地黃丸嗎？在一檔欄目中，北京食養(yǎng)藥膳研醫(yī)學研究院副院長、國醫(yī)大師親傳弟子于曉津就為大家解答了六味地黃丸的服用誤區(qū)。
于曉津表示，很多人覺得六味地黃丸就是補腎的藥，所以腎炎了，吃六味地黃丸；腰膝酸軟了，吃六味地黃丸；身上沒勁兒了，也吃六味地黃丸。但從中醫(yī)角度，在沒有辨明自身是陰虛還是陽虛的情況下，是不建議貿(mào)然服用六味地黃丸的，因為六味地黃丸不僅有利于補腎還有滋陰的功效，若是一個人屬于腎陽虛那就不適合服用六味地黃丸。
一提到中醫(yī)的陰陽理論，很多人就會說中醫(yī)晦澀難懂。于曉津通過生動的比喻，向大家講解了什么是腎陽虛和腎陰虛。她說，陰陽就像水火一樣，腎陰虛就是水少火多，所以六味地黃丸幫你澆水，補充水分，把火澆滅。但是反過來，說是腎陽虛，本身水就多，火比較少，人冷就需要烤火了，這個時候再澆水，就把你為數(shù)不多的火給澆滅了，人就越來越冷了，所以腎陽虛的人滋陰反而會令癥狀越來越嚴重。就是腎陰虛的人。
那么哪類人群適合服用六味地黃丸呢，于曉津建議，首先有眼干眼花眼澀的人，就比較適合用六味地黃丸。因為目受血而能視，血少滋養(yǎng)不了眼睛，所以就會總感覺眼睛干澀模糊，容易迎風流淚。再有，就是經(jīng)?？诟伞⒖谇粷?、牙齦腫痛、頭暈耳鳴的人，也適合用。因為血少火多，容易上火，火易上行，這就會“燒”到人的面部口腔或耳朵里，出現(xiàn)口干、潰瘍，牙齦腫痛、耳鳴，所以有此類癥狀的朋友用六味地黃丸也是比較合適的。還有一類人群適用六味地黃丸，我們都知道潮熱盜汗，潮熱潮就是潮濕的意思，你說它是汗，但卻有汗珠，可摸著卻是濕乎乎的，這叫潮熱。盜汗則是偷偷出汗，一般指的是人在睡覺的時候出汗，叫盜汗，所以說潮熱盜汗的人體內(nèi)津液留不住，就是肝腎陰虛的典型癥狀，也適合用六味地黃丸。另外，肝腎陰虛的人比較怕熱，尤其是晚上睡覺的時候，被褥都蓋不住，手腳熱，這就是陰虛，所以因為五心煩熱導致失眠的人，也適合用六味地黃丸滋養(yǎng)腎陰。還有就是有骨關(guān)節(jié)問題的人，也適合用六味地黃丸，因為血為骨之母啊，陰虛了，血少了，就滋養(yǎng)不了骨頭了，所以關(guān)節(jié)容易出問題。
以上幾類人群是比較適合服用六味地黃丸的，那么什么樣的人不適合服用六味地黃丸呢，于曉津老師也在節(jié)目中為大家做出了解答。
第一是寒濕體質(zhì)的人，這種人舌苔厚，舌苔黃膩，而且小便混濁，大便不成形。第二個是有畏寒肢冷、手腳冰涼癥狀的人。第三個是脾胃功能弱的人，六味地黃丸中的主藥熟地有滯膩的性質(zhì)，服用會導致脾胃不振，所以要慎重服用。
那對于脾胃不好的，但還有腎陰虛癥狀的又該怎么辦？于曉津為大家傳授了一個小妙方：用砂仁一個，搗碎，泡開水，用這個水來送服六味地黃丸，這樣砂仁的芳香之氣可以振奮脾胃，就能化解掉了熟地的滯膩之性，同時砂仁還可以引藥氣歸腎經(jīng)，一舉兩得。
日常生活中，人們經(jīng)常服用調(diào)理自身健康的中成藥有很多，但在服用之前，大家最好辨明自身的準確狀態(tài)，以避免誤服藥物加重不適癥狀。比如常見的歸脾丸適用于心脾兩虛、氣血不足的人群，而濕熱體質(zhì)或胃火旺盛的人則不宜服用。此外，服用中成藥時還要注意飲食禁忌，避免食用與藥物作用相沖突的食物，以免影響藥效或引發(fā)不良反應(yīng)。于曉津提醒，中醫(yī)養(yǎng)生貴在“對癥下藥”，再好的方子也要辨明體質(zhì)才能發(fā)揮最佳作用。若對自身狀況把握不準，建議咨詢專業(yè)中醫(yī)師，避免誤服加重不適。只有合理用藥，才能真正守護健康。
