端午小長假遇上病毒高發(fā)季，這份防護(hù)指南請收好
隨著端午假期的臨近，旅游探親人群增加，人員流動性顯著增強(qiáng)。在當(dāng)前流感與新冠病毒交替混合流行的形勢下，假期出行成為病毒傳播的重要風(fēng)險(xiǎn)因素。尤其在高鐵、飛機(jī)、景區(qū)等人員密集區(qū)域，病毒傳播風(fēng)險(xiǎn)大幅上升。公眾在出行前、中、后均需高度警惕，科學(xué)防護(hù)，避免“節(jié)后感染潮”的出現(xiàn)。
一、節(jié)假日人群流動增加，多病毒混合與交替感染高發(fā)
自2025年4月以來，新冠病毒感染在我國呈現(xiàn)明顯反彈趨勢，新冠陽性率持續(xù)上升，從第14周（3月末）的7.5%躍升至第18周（5月初）的16.2%。隨著新冠陽性率的上升，目前的病毒感染形式表現(xiàn)為新冠病毒與流感病毒“此消彼長”的交替流行模式。這種交替流行模式表明，新冠病毒可能趨向流感化，形成季節(jié)性流行模式。
哨點(diǎn)醫(yī)院門急診流感樣病例呼吸道樣本病原體核酸檢測陽性率每周變化趨勢
監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，4月新冠病毒陽性率持續(xù)上升，最新一周（第18周）陽性率達(dá)16.2%，較前一周增長2.8%，預(yù)測未來三周內(nèi)陽性率可能升至20%，5月將成為本輪疫情的高峰期。
2023-2024年全國哨點(diǎn)醫(yī)院新冠和流感病毒陽性率
進(jìn)入5月下旬，端午出行高峰進(jìn)一步加劇了病毒傳播的復(fù)雜性。一方面，旅行途中的長時(shí)間密閉空間（如飛機(jī)、高鐵等）提高了空氣傳播的風(fēng)險(xiǎn)；另一方面，人群聚集導(dǎo)致接觸傳播風(fēng)險(xiǎn)大幅上升，尤其對于兒童、老年人、基礎(chǔ)疾病患者等高危人群來說更需警惕。
此外，研究還發(fā)現(xiàn)，流感病毒與新冠病毒的共感染會顯著加重機(jī)體損傷，增加患者重癥率和死亡率，引發(fā)高度關(guān)注。
二、認(rèn)識重癥高危人群：誰在面臨更大的威脅？
流感/新冠重癥、危重癥高危人群分布：主要包括老年人、兒童、慢性病患者和孕婦。65歲以上的老年人由于免疫系統(tǒng)功能下降，感染后更容易發(fā)展為重癥。研究顯示，老年人因流感住院的風(fēng)險(xiǎn)是健康成年人的5倍，死亡率更是高達(dá)90%。兒童的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，特別是5歲以下兒童，感染后容易出現(xiàn)并發(fā)癥。慢性病患者如心血管疾病、糖尿病、慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者，感染后可能加重原有疾病，導(dǎo)致嚴(yán)重后果。孕婦由于免疫系統(tǒng)和心肺功能的改變，感染后發(fā)生重癥的風(fēng)險(xiǎn)是普通人群的3-4倍。
三、假期防護(hù)怎么做？端午出行期間的科學(xué)防護(hù)指南
自我防護(hù)：在多病毒交替感染的背景下，公眾的自我防護(hù)至關(guān)重要。建議公眾保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、在飛機(jī)、高鐵、景區(qū)等人流密集場所持續(xù)佩戴口罩、減少聚集等。同時(shí)，應(yīng)關(guān)注自身健康狀況，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，建議推遲出行，及時(shí)就醫(yī)，并根據(jù)醫(yī)生建議評估是否啟動抗病毒治療。返程后盡量避免參與密集型聚會，降低潛在病毒傳播風(fēng)險(xiǎn)。
對癥治療：常用的流感/新冠對癥治療藥物包括退熱、鎮(zhèn)痛藥，止咳止痰藥物，緩解鼻塞藥物等，但需謹(jǐn)記，對癥治療藥物用于緩解流感癥狀，對病毒無效。
抗病毒治療：美國CDC提示：無論新冠或流感病毒，無需等待實(shí)驗(yàn)室確診，盡早開啟經(jīng)驗(yàn)性抗病毒治療。目前常用的抗病毒藥物抗病毒譜均不相同，疑似流感或新冠感染時(shí)，可選擇同時(shí)覆蓋流感/新冠病毒的藥物。法維拉韋廣譜覆蓋包括流感、新冠在內(nèi)的多種RNA病毒，雙重機(jī)制抗病毒，抑制病毒RNA復(fù)制的同時(shí)誘發(fā)病毒致命突變。成為當(dāng)前治療優(yōu)選。
總之，隨著端午假期人群流動的增加，流感、新冠等多病毒交替?zhèn)鞑サ娘L(fēng)險(xiǎn)顯著上升，我們正面臨更復(fù)雜的健康挑戰(zhàn)。在此關(guān)鍵時(shí)點(diǎn)，唯有提高警惕、科學(xué)防護(hù)、做到“早預(yù)防、早識別、早干預(yù)”，才能守護(hù)節(jié)日的健康與安心。
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