中醫(yī)專家緊急提醒:麻木比疼痛更危險!百年古方破解氣血難題
春夏交接之際,氣溫反復無常,不少人開始出現(xiàn)肩頸僵硬、肢體麻木等問題。近日,養(yǎng)生節(jié)目《明醫(yī)有話說》接到觀眾反饋,稱季節(jié)變化時肩周炎、手腳麻木等癥狀尤為明顯。中醫(yī)專家指出,麻木并非簡單的“休息不足”,很有可能是氣血運行受阻的警示信號。
節(jié)目專家杜主任在節(jié)目中剖析疼痛與麻木的差異:“疼痛多因氣血瘀滯,尚可感知;麻木則是氣血‘斷流’、經絡失養(yǎng),可能提示深層健康隱患。”從中醫(yī)理論看,“氣血虛則麻,血瘀則痛”——氣為血之帥,若氣血不足,血液難以濡養(yǎng)四肢經絡,便引發(fā)麻木?,F(xiàn)代醫(yī)學也指出,肢體麻木與貧血、末梢循環(huán)障礙或神經傳導異常密切相關。例如,中風偏癱患者常伴隨知覺喪失,若麻木持續(xù)加重,需警惕神經或血管病變風險。因此,及時干預麻木癥狀是預防重大疾病的關鍵環(huán)節(jié)。
清代御方“五味麻木飲”:從源頭對抗肢體麻木
針對麻木問題,《明醫(yī)有話說》特邀中醫(yī)專家揭曉了一劑百年古方——“五味麻木飲”。該方源自清代宮廷醫(yī)案,被御醫(yī)奉為“麻木第一方”,組方簡潔卻療效顯著。核心藥材為生黃芪30克、桂枝15克、白芍30克、鮮姜3片(硬幣厚度)、去核大棗4枚。將藥材簡單煎服,每日1劑,水煎后分早晚兩次服用,連續(xù)15天為一療程。
“五味麻木飲”中的藥材雖常見,但每一味都有著關鍵的作用:生黃芪被中醫(yī)稱為“補氣第一藥”,能夠有力地推動氣血運行;桂枝驅寒活血,白芍舒緩筋脈,二者協(xié)同作用,可以促進氣血在全身順暢運行;而生姜、大棗固護脾胃,會幫助氣血生化,使其如江河奔流般滋養(yǎng)全身。
杜氏中醫(yī)的火藥療法一再強調,“一副火藥八碗陳湯”。選用道地藥材鮮活入藥是藥方療效的關鍵。在選購藥材時,應避免使用蟲蛀、干癟以及存放時間過長的劣質藥材;鮮黃芪藥力更足,尤以甘肅隴西的摩頰黃芪效果最為顯著;鮮姜需質地肥厚,避免腐??;大棗應選用半紅青棗,兼具滋補與清火之效,可以調和藥性。
從糖尿病到中風康復:傳統(tǒng)古方的現(xiàn)代應用
長期的臨床應用顯示,“五味麻木飲”針對多種麻木癥狀均有顯著的效果。針對糖尿病周圍神經病變導致的手腳麻木,五味麻木飲可以緩解手足麻木感,避免燙傷、凍傷風險;中風后康復的病人在3個月內及時使用藥方,肢體功能的恢復速度能夠迅速提高;應對季節(jié)性關節(jié)麻木,如肩周炎、腰腿冷痛等癥狀,五味麻木飲可以解決氣血凝滯問題,疏通經絡,緩解疼痛。此外,順應中醫(yī)“因人調方”的靈活性,專家還特別提示,下肢麻木者可將藥方中的白芍替換為赤芍,以增強活血之力。
中醫(yī)認為,肢體麻木的本質是“氣血不達”,養(yǎng)生需以調和氣血為核心?!拔逦堵槟撅嫛蓖ㄟ^補氣、溫通、養(yǎng)血、健脾的多重作用,疏通全身經絡。專家呼吁,日常需關注身體信號:若麻木反復出現(xiàn),應及時調理,避免發(fā)展為慢性頑疾。季節(jié)更替是自然規(guī)律,亦是身體調整的關鍵期。從百年古方到日常調理,中醫(yī)智慧為現(xiàn)代人提供了應對麻木難題的答案。正如《明醫(yī)有話說》所倡導的:“關注氣血,便是守護健康的源頭。”
作為一檔深耕中醫(yī)文化的科普節(jié)目,御君方旗下的《明醫(yī)有話說》始終秉持“治未病”理念,通過普及通俗易懂的中醫(yī)知識,幫助觀眾掌握實用養(yǎng)生技巧。節(jié)目特邀諸多明醫(yī)專家,分享各種養(yǎng)生知識和古方、驗方,以“科學養(yǎng)生,持之以恒”為核心,向大眾傳遞健康生活的積極態(tài)度。節(jié)目組表示,未來將繼續(xù)挖掘傳統(tǒng)醫(yī)學智慧,讓中醫(yī)藥在預防疾病、提升生活質量中發(fā)揮更大價值,為健康中國貢獻力量。